9.2 C
Тирасполь
Четверг, 2 января, 2025

Популярное за неделю

С верой и надеждой

В столичном кафедральном соборе Рождества Христова прошло Епархиальное собрание. Цель...

«Мешок открыток» про Новый год

На объявленный газетой «Приднестровье» конкурс «Новогодняя открытка из прошлого»...

Новоселье под Новый год

Жительница Дубоссар Анна Кишларь говорит, что совершенно не ожидала...

Главное – безопасность

В преддверии возможного отключения газа в республике Правительство и...

Сезон простуд. Как быть?

Вместе с «золотом» деревьев осень приносит нам прохладу, а вслед за ней – насморк, кашель, высокую температуру. Как защититься от традиционных инфекций? Как избавиться от простуды и гриппа? Что поможет быстро встать на ноги?  О этом нам рассказывает заведующий столичной поликлиникой №3 Геннадий Раду.

Сначала надо разобраться, в чём разница между простудой и гриппом. У гриппа есть специфические симптомы, по которым его сложно спутать с прочими ОРВИ. Температура при гриппе – до 39-40°С,  уже с первых часов при простуде – обычно не выше 38,5°С. Грипп начинается молниеносно, простуда – постепенно. Чихание свойственно простуде, но для гриппа нехарактерно. Ему свойственны ломота во всём теле, головная боль, светобоязнь, слабость, озноб, высокая температура, которая едва сбивается лекарствами. При простуде – насморк, заложенность носа, боль в горле, температура небольшая и легко снимается жаропонижающими средствами.

При отсутствии осложнений простуда проходит за несколько дней, грипп в активной стадии проходит за 1,5-2 недели плюс около 2 недель может уйти на восстановление сил. Есть несколько степеней тяжести гриппа, и при самой лёгкой его можно принять за простуду,  поэтому следует обратиться к врачу.

Особенно опасны грипп и его осложнения для людей старше 60 лет, малышей-дошкольников и беременных женщин. Кроме того, в группе риска находятся страдающие астмой, диабетом, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с заболеваниями печени, почек и лёгких. Осложнения гриппа и других ОРВИ, как правило, носят бактериальный характер. Воспалительный процесс может затронуть органы дыхания, сердце и даже мозг.

При ОРВИ не следует кутаться в семь слоёв и закрывать все окна в доме. Еда и питье должны быть комнатной температуры. Носки лучше снять либо надеть тонкие хлопчатобумажные. Тёплое одеяло стоит заменить на более лёгкое. И очень важно хорошо проветривать комнату через каждые 2-3 часа и чаще выполнять влажную уборку. Это поможет снизить концентрацию вирусов и создать здоровый микроклимат. Заболевшего гриппом лучше поместить в отдельную комнату.

Популярные специи имбирь, корицу многие добавляют в зимние напитки. Однако при повышенной температуре их не используют. При боли в горле, першении и сухом кашле кислая пища усиливает раздражение слизистой и ухудшает состояние. Тёплый чай с лимоном и мёдом будет как нельзя кстати!

Дышать над картошкой или травяным отваром не следует при повышенной температуре тела, при склонности к носовым кровотечениям, при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, а также при гнойных осложнениях ОРВИ.

Важны постельный режим и полноценное питание. Еда должна быть лёгкой и с нежной консистенцией: идеально подойдут картофельное пюре, крем-супы, куриный бульон, яйца всмятку, кисели и компот из сухофруктов. Питьё должно быть обильным, но не горячим.

Подобранная врачом комплексная терапия, правильное питание, полноценный сон и позитивный настрой – основа успешного излечения без ненужных осложнений.

Будьте здоровы!

Новые статьи

Поздравление с Новым годом

Дорогие приднестровцы! От всей души поздравляю вас с новым, 2025...

Поздравление с Днём спасателя

Уважаемые спасатели! Поздравляю вас с профессиональным праздником! Служба в рядах спасателей...

Тепла нам и радости

Вот-вот наступит Новый год. Уже 2025-й. Все мы думаем...

Поздравление с Днём кино

Дорогие кинематографисты и любители кино! Поздравляю вас с Днем кино! Этот...

Пространство любви

На храмовом празднике села Теи мы познакомились с Константином...

Архив