Отдохнуть. Пытаться украсить последние дни перед школой походами в гости, супермаркеты, цирк, кино и так далее не следует. В течение ближайших девяти месяцев у ребенка будет множество событий, нервная система и без того будет перегружена. Поэтому психологи рекомендуют перед школой дать ребенку побыть с самим собой, поиграть дома, послушать приятную музыку, отоспаться.
Двигаться. Второй важный фактор – это движение. Ребенок должен активно двигаться в день не менее полутора часов. Речь идет не только о спортивных секциях. Для сохранения здоровья очень важны прогулки. Что касается спортивных занятий, здесь надо учитывать индивидуальные психологические особенности ребенка и подбирать ему соответствующую секцию.
Подготовить стол. Важно позаботиться об организации рабочего места: лампа слева (для правши), стол и стул подобраны по росту, чтобы спина была прямая. Сидеть прямо школьника тоже нужно приучить. Носить учебники дети должны только в рюкзаке, для укрепления мышц спины делать элементарные упражнения – отжимания и подтягивания.
Провести каникулы дома. В течение учебного года не стоит устраивать организму ребенка стрессы. Это касается не только первоклашек, но и учеников переходных классов: пятого и девятого. В эти периоды ребенок испытывает максимальный стресс, поэтому каникулы на море в новогодние праздники вряд ли станут хорошим подарком для него.
Устроить праздник. А вот отметить сам День знаний необходимо. Родители должны создать в этот день атмосферу праздника, чтобы у детей не сложилось негативного образа школы. Родители не должны обесценивать того, что дает школа. В ближайшие четыре года самым главным человеком для ребенка будет учительница. Нет смысла с ней конкурировать. Семья должна полюбить учителя так же, как ребенок. Родители должны восхищаться всем: школьными программами, архитектурой школы, даже если им не очень-то это нравится. Как мы смотрим на ситуацию, так смотрят и дети. Настраивайте ребенка на то, что в школе будут не конкуренты, а будущие друзья. Если ребенок заведет друзей, учение для него станет интереснее и радостнее.
