Профилактика венозного застоя в нижних конечностях. Сядьте так, чтобы колени образовывали угол в 90 градусов, ступни поставьте на пол. Сначала поднимите пятки от...
Коронавирус испугал нас не на шутку. Мы начали активно скупать антисептические средства, но что делать тем, кто не успел запастись? Если вы принадлежите к...