4.6 C
Тирасполь
Среда, 1 января, 2025

Популярное за неделю

С верой и надеждой

В столичном кафедральном соборе Рождества Христова прошло Епархиальное собрание. Цель...

«Мешок открыток» про Новый год

На объявленный газетой «Приднестровье» конкурс «Новогодняя открытка из прошлого»...

Новоселье под Новый год

Жительница Дубоссар Анна Кишларь говорит, что совершенно не ожидала...

Главное – безопасность

В преддверии возможного отключения газа в республике Правительство и...

Fitness Mafia: энтузиасты и профессионалы ЗОЖ

Как правило, человек начинает по-настоящему ценить здоровье лишь тогда, когда почувствует, что оно от него уходит. Хорошо ещё, если при этом не спохватится слишком поздно. Кто-то оправдывает собственную беспечность чрезмерной занятостью, кто-то, наоборот, – непреодолимой, фатальной ленью. Но всё это, по большому счёту, отговорки. На пути к здоровому образу жизни труднее всего даются именно первые шаги, как выход из зоны хоть и ложного, но привычного комфорта.

Виталий Кожокару (на фото в центре) и его растущая с каждым годом команда, известная в республике под брендом Fitness Mafia, – люди, готовые оказать помощь всем вставшим на этот путь. Пять современных спортивных залов в Тирасполе, рассчитанных на самую разную по возрасту, физическим и финансовым возможностям аудиторию, – это лишь часть проекта. За семь лет существования республиканская ассоциация фитнес-индустрии организовала и провела более 500 массовых мероприятий, направленных на популяризацию ЗОЖ. Организация активно сотрудничает практически со всеми государственными, муниципальными структурами, а также с общественными организациями и частными предприятиями. И не на словах, а на деле. В частности, каждое лето проводится трёхмесячный марафон для детей и взрослых «Здоровые мы – здоровое будущее». Для людей возрастной категории 55+ на новом стадионе при ТСШ №18 не так давно запустили проект «Активное долголетие».

«Наши цели изначально не ограничивались коммерцией, наш устав предусматривает, что каждый тренер-инструктор сообщества Fitness Mafia обязан, помимо прочего, активно заниматься общественной деятельностью, участвовать в различных общественных мероприятиях», – отметил Виталий Кожокару в беседе с комиссией конкурса «Приднестровское качество-2024». Кстати, Fitness Mafia участвует в данном конкурсе уже третий раз. И всякий раз появляется что-нибудь новое. Например, в этом году благодаря социальному партнёрству с коммерческими организациями столицы в одном из фитнес-центров открыли бесплатные занятия для особенных категорий: детей-сирот, инвалидов, перенёсших различные тяжёлые заболевания, вплоть до онкологических. Студенты могут заниматься на тренажёрах по символической цене.

Как спортсмен с большим стажем, мастер спорта международного класса в жиме штанги лёжа по Федерации WPUF, мастер спорта по федерации UPO, AWPA, AWPC, GPC, WPA, WPC, победитель многих соревнований мирового уровня, а также бакалавр медицины, Виталий Кожокару знает лучше многих других, насколько улучшают качество жизни занятия физкультурой и спортом. Они нужны и полезны практически всем, но с важной оговоркой: нагрузки, идеально подходящие для одного, могут быть пагубными для другого. Человеческий организм – система настолько сложная и хрупкая, что в большинстве случаев требуется внимательный, грамотный, индивидуальный подход. Для этого Fitness Mafia своими силами готовит специалистов: тренеров-инструкторов, нутрициологов (специалистов по правильному питанию) и так далее. «За последние три года мы обучили более ста человек, многие из них уже стали самостоятельными тренерами, открыли в городах и сёлах республики новые спортзалы и фитнес-студии. Кто-то спросит: зачем, ведь это потенциальные конкуренты? Но мы так не мыслим, наоборот, мы всячески стремимся к увеличению количества последователей, которые будут внедрять идею ЗОЖ всё глубже и шире. Ситуация сегодня такова, что дела хватит всем», – убеждён Виталий Кожокару. Кстати, открытие в этом году в Приднестровском госуниверситете нового направления «Переподготовка тренеров по спортивно-оздоровительным услугам (фитнесу)» – во многом заслуга этого человека.

Как уже говорилось, на днях сообщество Fitness Mafia и республиканская ассоциация фитнес-индустрии отметили семилетие своей деятельности. Поздравлений пришло множество: от Администрации Президента, минпроса, госслужбы по спорту, партии «Обновление», Молодёжного парламента, столичной госадминистрации, городского молодёжного центра, ГАИ и многих, многих других. Среди поздравивших была Елена Силина – президент национального фитнес-сообщества РФ, академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья университета «Синергия». Она подчеркнула, что между фитнес-сообществами России и Приднестровья на сегодняшний день уже налажено плодотворное, устойчивое сотрудничество. Например, совместные российско-приднестровские проекты «Спорт – норма жизни», «Школа пауэрлифтинга» и многое другое. «Могу привести немало реальных историй, доказывающих, что обращение к ЗОЖ даже в очень немолодом возрасте способно творить чудеса, когда вместе с образом жизни меняется к лучшему и судьба человека, – подчеркнул Виталий Кожокару, добавив: – Задача профессиональных тренеров-инструкторов – быть проводниками этих позитивных перемен».


Валерий Каширин.

Фото автора.

Новые статьи

Поздравление с Новым годом

Дорогие приднестровцы! От всей души поздравляю вас с новым, 2025...

Поздравление с Днём спасателя

Уважаемые спасатели! Поздравляю вас с профессиональным праздником! Служба в рядах спасателей...

Тепла нам и радости

Вот-вот наступит Новый год. Уже 2025-й. Все мы думаем...

Поздравление с Днём кино

Дорогие кинематографисты и любители кино! Поздравляю вас с Днем кино! Этот...

Пространство любви

На храмовом празднике села Теи мы познакомились с Константином...

Архив