– С восьми лет я занималась спортивной акробатикой, но в тринадцать врачи запретили мне заниматься не только ею, но и спортом в принципе, и какое-то время так и было, правда, недолго. В пятнадцать я решила, что больше так жить не хочу, и пришла в боевые искусства, – так начинается история Елены Сербиной, инструктора по фитнесу, боевым искусствам и самообороне из Бендер.
Наша героиня – орешек крепкий, и никакие запреты врачей не смогли повлиять на выбор ее сердца. Так и получилось, что уже тридцать пять лет Елена Сербина занимается боевыми искусствами, двадцать пять из которых в качестве тренера. Это сейчас найти наставника по каратэ, джиу-джитсу, кикбоксингу, боксу просто, но к концу 80-х боевые искусства только-только вышли из подполий и стали легальным видом спорта.
– В приоритете у меня были ударные направления каратэ и джиу-джитсу, но при этом танцы и хореография продолжали занимать место в душе, видимо, это отголоски прошлого акробатки. Поэтому, как только в Бендерах открылась первая секция аэробики, я сразу же стала одним из ее завсегдатаев. Так получилось, что в моей жизни боевые искусства и аэробика идут рука об руку до сих пор, – рассказала Елена.
Сегодня рабочий день нашей героини расписан по часам и с утра до позднего вечера заполнен тренировками. Только боевым искусствам у Елены обучается порядка двадцати ребят от пяти до пятнадцати лет. К ним периодически присоединяются двадцатилетние товарищи. Фитнесом у нашей героини занимаются пятнадцать человек, причем их возраст колеблется от тринадцати до шестидесяти пяти. Но есть еще одна совсем маленькая группа представительниц слабого пола, которые обучаются самообороне. Их всего пять, но зато каких!
– Идею создания курсов женской самообороны я вынашивала долго, стараясь учесть все особенности строения хрупкого тела. В этом мне помог шестилетний опыт работы в милиции (я готовила состав к экзаменам по рукопашному бою), хотя по сей день стараюсь дополнить и расширить программу, работаю над этим с помощницей, – пояснила Елена.
Инструктор по боевым искусствам, фитнесу и самообороне скромно признается, что ее главная заслуга за долгие годы тренерства – победы учеников (чемпионов и призеров ПМР, Молдовы, Украины, Европы и даже мира) и улучшение состояния здоровья подопечных, ведь многие приходят на занятия фитнесом с жалобами на боли в спине и суставах, желанием восстановиться после травм или исправить осанку.
– Для меня настоящая победа, когда из хилого пацаненка на глазах вырастает самодостаточный уверенный мужчина, порядочный человек, достойный семьянин. За время тренерской деятельности я вырастила шестерых обладателей черного пояса по каратэ, которым сейчас уже около тридцати лет, и у каждого есть крепкая семья. Я со смехом и теплотой вспоминаю, как ребята защищали звание, некоторые получили черный пояс даже раньше, чем я, их наставник, что, конечно, является для меня отдельным поводом для гордости, – рассказала Елена Сербина и добавила, что если раньше боевыми искусствами увлекались преимущественно мужчины, то на сегодняшний день встретить девушку – обладательницу бойцовского звания уже не редкость.
Первые попытки создать женские курсы по боевым искусствам наша героиня предпринимала еще в самом начале тренерского пути, но затею пришлось отложить на несколько десятилетий. Сейчас спрос на боевые искусства среди девушек вырос. Елена честно признается, что ей как тренеру сложно работать с девочками: характеры мягкие, легко обидеть. Однако в прошлом году наша героиня взяла на обучение беженку из Украины, которая буквально пару недель назад заняла первое место в ударных направлениях каратэ в Бендерах.
Так в хрупких девочках медленно, но верно вырастает внутренний стержень, а в слабых мальчиках формируются качества настоящего мужчины – главы семьи, защитника. Всё это, конечно, не без помощи дисциплины и жесткости тренера Елены Сербиной, которая мастерски сочетает в себе силу духа, боевой характер, женственность, красоту и волевые качества обладателя черного пояса.
Оксана КОРНИЕНКО.
Фото из архива Елены Сербиной.