Домой Здоровье Как уберечься от кишечных инфекций

Как уберечься от кишечных инфекций

0

Летний период – это время буйства кишечных инфекций, когда люди наиболее уязвимы и восприимчивы к ним. Как уберечь себя от этого недуга? С этим вопросом наш корреспондент Александр Ольгин обратился к врачу- эпидемиологу ГУ «Республиканский центр гигиены и эпидемиологии» Татьяне Кравченко. И вот что она ответила:

– Действительно, на протяжении всего лета регистрируется сезонный подъём заболеваемости, поэтому рекомендуется проводить профилактику. Больше всего страдают дети разных возрастов, но и взрослые не являются исключением. Ранний возраст характеризуется большей восприимчивостью к кишечным инфекциям, особенно недоношенные и находящиеся на искусственном вскармливании дети, вследствие чего организм практически не способен препятствовать быстрому размножению бактерий.

Источником инфекции является больной человек или носитель возбудителя. Наиболее опасны больные лёгкими, стёртыми и бессимптомными формами заболевания.
Основной механизм передачи – фекально-оральный, реализующийся пищевым, водным и контактно-бытовым путями.

К факторам передачи относятся та же пища, вода, предметы обихода, игрушки, а также в некоторых случаях насекомые (мухи, тараканы). К заболеванию острыми кишечными инфекциями могут привести антисанитарные условия жизни, несоблюдение правил личной гигиены, употребление продуктов питания, хранившихся или готовившихся с нарушением санитарных правил.

Риск заражения зависит от дозы попавшего в организм возбудителя, его вирулентности, а также от состояния барьерной и ферментативной функции желудочно-кишечного тракта и восприимчивости организма. Иммунитет после перенесённой инфекции нестойкий, продолжительностью от 3-4 месяцев до 1 года, в связи с чем высока возможность повторных заболеваний. От момента попадания возбудителя в организм до появления симптомов может пройти от нескольких часов до 7 дней.

Признаками заболевания являются тошнота, рвота, боль в области живота; жидкий, частый стул, высокая температура тела. При наличии таких симптомов необходимо обязательно обратиться к врачу.

С 26.05.2025 г. в республике проводится еженедельный мониторинг за заболеваемостью острыми кишечными инфекциями, а также за состоянием воды поверхностных водоёмов. По состоянию на 13.07.2025 г. по ПМР зарегистрировано 724 случая заболевания острыми кишечными инфекциями, что составляет 159,6 случая на 100 тыс. населения. В сравнении с аналогичным периодом прошлого года заболеваемость выше на 33,3%. В основном болеют дети до 17 лет, их удельный вес составил 57,5% от общего количества зарегистрированных больных.

Результаты мониторинга за состоянием воды поверхностных водоёмов в республике указывают на бактериальное и вирусное её загрязнение и наличие риска заболевания кишечными инфекциями. Так, за этот период уже было исследовано 126 проб на холеру, из них в 26 пробах (20,6%) выделен холероподобный вибрион; 75 проб – на индикаторные микроорганизмы, из них 60 проб (85,7%) не соответствуют нормативам, что указывает на фекальное загрязнение воды; 74 пробы – на патогенную флору, из них в 1 пробе выделена Salmonella enteritidis; 74 пробы отобраны на колифаги, из них 6 проб (8,1%) не соответствуют требованиям Н, что указывает на вирусное загрязнение воды.

Как себя уберечь от кишечных инфекций? На сей счёт предлагаем несколько рекомендаций.

⬥Перед употреблением свежих овощей необходимо их тщательно мыть под проточной водой и по возможности обдавать кипятком.
⬥Советуем выбирать продукты, подвергнутые термической обработке. Старайтесь тщательно прожаривать (проваривать) мясо, птицу, яйца и морские продукты.
⬥Не храните пищу долго, даже в холодильнике.
⬥Рекомендуем не оставлять приготовленную пищу при комнатной температуре более чем на два часа, а также не употреблять скоропортящиеся продукты с истекшим сроком реализации и хранившиеся без холода.
⬥На кухне чаще мойте рабочие поверхности, держите две разделочные доски – как для сырых, так и готовых продуктов.
⬥Всю пищу храните так, чтобы ни насекомые, ни домашние питомцы не смогли к ней прикоснуться, накрывайте крышками или специальными защитными куполами из пористого материала.
⬥И конечно же, соблюдайте личную гигиену, тщательно мойте руки мылом перед едой и после посещения общественных мест, туалета.
⬥Для питья употребляйте только кипячёную или бутилированную воду.
⬥Строго соблюдайте правила купания в реке и других водоёмах. Делайте это только в установленных местах и не допускайте попадания воды в рот.

Берегите себя и будьте здоровы!


Фото: https://www.pinterest.com

Газета №135 (7761) от 24 июля 2025 г.

Exit mobile version