Наша жизнь состоит сплошь из парадоксов, и любим порой вопреки обстоятельствам, а от бед и проблем лишь становимся ожесточённее и сильнее. Помните, как в 2020 году грянула пандемия и заставила всех изрядно понервничать.
В период строгого карантина многие люди всерьёз занялись своим здоровьем: кто-то отказался от вредных привычек, кто-то наладил режим дня, кто-то усиленно занялся спортом и поставил личные рекорды. Ведь делать всё это можно было и в условиях самоизоляции. И снова парадокс, тот год Указом Президента ПМР Вадима Красносельского был объявлен Годом здоровья. Коронавирусная пандемия захватила мир и ограничила возможности людей заниматься многими любимыми делами. Но борьбу за ЗОЖ эта напасть только усилила.
Благо, все ограничения уже сняты, и мы можем ходить без масок и не сидеть по домам, а вот привычка вести здоровый образ жизни осталась.
Каждый вечер можно наблюдать, как десятки дубоссарцев от мала до велика собираются на городском стадионе или в парке Энергетиков, чтобы зарядиться энергией. Как семейные пары с детьми ездят на велосипедах. А жизнерадостные пенсионеры бьют личные рекорды, поставив перед собой цель – пробежать 20 кругов без остановки. И поверьте мне, они добиваются этого, чему я лично неоднократно была свидетелем. Мальчишки гоняют в футбол, девчонки прыгают на скакалках, ребята постарше оттачивают мастерство в воркауте: отжимаются, подтягиваются, качают пресс и выполняют невероятные упражнения на брусьях.
Местом притяжения дубоссарцев в летнее время по традиции становится парк Энергетиков. Летом здесь проходят фестивали и праздники: День семьи, любви и верности, фестивали имени Виктора Цоя, Владимира Высоцкого. Дубоссары, как известно, – это город энергетиков, отсюда и название парка. После его реконструкции появились спортивные площадки, кафе, кинотеатр под открытым небом и детская площадка.
О том, как изменился парк, я решила спросить у колоритной пары пенсионеров, которые шли быстрым шагом в сторону речки. Как оказалось, у семьи Кречун (на фото) плавание и бег – это ежедневный ритуал.
Фадей Кириллович и Наталья Михайловна в один голос говорят: «Мы за ЗОЖ, всю жизнь его придерживаемся. Безусловно, рады, что вместо пустыря здесь парк. Не представляем жизни без прогулок и встреч с друзьями, которые также за здоровый образ жизни. Для нас занятия спортом, как эликсир здоровья, наша подпитка, в том числе эмоциональная. Посмотрите, как много людей, все очень довольны, что у нас есть такой парк».
В браке семья Кречун уже сорок лет. Фадей Кириллович – энергетик, Наталья Михайловна – экономист, и на мой вопрос, в чём секрет счастливых, крепких отношений, они ответили: «Главное – любовь. И не следует искать истину в споре, а надо стараться найти компромисс. Понимать друг друга и слышать».
Между прочим, активное увлечение уличным спортом можно увидеть не только на центральном стадионе и в парке. Гуляя по улицам города, вы не раз обратите внимание на тренирующихся горожан. Во дворах и на спортплощадках в хорошую погоду всегда есть «зожники». И это несказанно радует, ведь здоровый образ жизни родителей, бабушек и дедушек – лучший пример для нашей молодёжи.
Надо заметить, что так было не всегда, и во времена моего детства и юности, которые пришлись на девяностые, большинство предпочитало проводить время за барной стойкой. А во дворах, кроме сломанных скамеек, ничего не было.
Да, есть куда стремиться и расти, но нельзя не заметить, что появление спортивного инвентаря на улицах не было напрасным. Появившиеся в различных районах города спортивные снаряжения вызвали всплеск интереса к занятиям спортом, тренажёры никогда не пустуют.
Тренд на ЗОЖ – не просто мода, а осознанный выбор каждого человека в пользу здоровья и хорошего самочувствия.
Яна САККА.
Фото автора.