Когда ждать и как подготовиться.
Последний месяц весны зачастую сопровождается большой активностью Солнца. К магнитным бурям лучше подготовиться заранее – их воздействие может негативно повлиять на здоровье человека и всего живого на Земле.
Солнечная активность встретит нас в начале месяца – слабые бури 1 и 2 мая. Если ухудшение здоровья и будет наблюдаться, то только у людей с хроническими заболеваниями.
Более серьезно нужно подготовиться к 7 и 9 мая – ожидается сильная магнитная активность. Лучше избежать физических нагрузок и важных переговоров, а также крупных финансовых сделок.
Головная боль и плохое самочувствие могут возникнуть 19 и 22 мая – именно в эти дни массивные магнитные бури, которые будут влиять на людей с утра до вечера. Рекомендуем выспаться, не отказываться от еды и держать голову свежей.
В последние дни месяца, а именно 29 мая, астрологи прогнозируют слабую активность Солнца. Не стоит забывать о хронических заболеваниях и подготовиться заранее.
Солнечная активность особенно влияет на метеочувствительных и людей с хроническими заболеваниями. Существенно увеличивается вероятность возникновения гипертонии, аритмии, также возможны бессонница, мигрени, перепады давления.
В такие периоды необходимо особенно внимательно прислушиваться к своему здоровью и не нагружать его недоеданием или недосыпом. Это касается и пищи – жирная еда может плохо сказаться на самочувствии.
Как минимизировать влияние магнитной бури на здоровье:
→здоровый сон ослабит влияние солнечной активности;
→отказ от алкоголя и никотина также снизит нагрузку на организм;
→успокоительные чаи помогут нормализировать эмоциональное состояние;
→контрастный душ поможет держать голову в тонусе;
→свежий воздух избавит от головной боли.