Домой Спорт Не терять радость тренировок

Не терять радость тренировок

0
Дарина с ученицами.

В детстве Дарина Бурлак была подвижным ребёнком, и в три с половиной года родители решили отдать дочку в спорт. Папа хотел, чтобы она занималась дзюдо, но мама привела на художественную гимнастику. И не ошиблась, девочка оказалась способной. После тренировок она отрабатывала упражнения дома. А уже с пяти лет начала регулярно участвовать в соревнованиях. Теперь спортсменка – мастер спорта (МС) и тренер-преподаватель по художественной гимнастике в СДЮШОР №4.

– Дарина, чтобы стать МС, думаю, пришлось хорошо поработать?

– Мастер спорта – это высшая ступень, чтобы её достичь, проводила в зале по четыре часа каждый день. Друзья после школы шли гулять, а я – на тренировку. Продолжала усиленно тренироваться и на каникулах. Но ничуть об этом не жалею. Звание мастера спорта я получила в 18 лет. К сожалению, из-за пандемии соревновательный процесс остановился, и я его получила позже. Однако во время карантина мы тренировались в дистанционном режиме, заменив зал улицей. Это был забавный опыт.

– Тренировать детей сложно? Ведь их нужно ещё и стимулировать к занятиям.

– Я работаю с самыми маленькими спортсменками – это всегда сложно, требует особого подхода, поскольку, помимо технических навыков, важно поддерживать их желание заниматься спортом. У малышей чаще возникают сложности с дисциплиной, терпением и концентрацией, и здесь важно находить баланс между строгими требованиями и поддержкой.

– А какой вы тренер – строгий, добрый, понимающий, старший друг?

– Стараюсь делать всё, чтобы ученицы были дисциплинированны, но при этом не теряли радость тренировок. Когда речь идёт о технике и дисциплине, я требовательна. В художественной гимнастике важна точность движений, и иногда приходится быть жёсткой, чтобы добиться нужного результата. Считаю, что строгий подход помогает детям не сдаваться, стремиться к совершенству. Но в то же время важно, чтобы они чувствовали, что тренер всегда на их стороне. Если что-то у них не получается, объясняю, что это нормально, что каждый проходит через ошибки, важно продолжать работать. Я бы сказала, что мой тренерский стиль – это симбиоз строгости, понимания и наставничества.

– Дарина, что самое любимое, а что самое сложное для вас в тренерской работе?

– Самое любимое – видеть прогресс детей, как гимнастка, которая не могла выполнить элемент, делает его с уверенностью, грациозно. И ты понимаешь тогда, что все усилия, вложенные в тренировки, дали плоды. Люблю искать способы раскрыть индивидуальность каждой спортсменки через выступление, делая программы уникальными, запоминающимися. Вдохновлять и мотивировать, наблюдать, как дети начинают верить в свои силы. А самое сложное – поддерживать мотивацию у ребят, когда они сталкиваются с неудачами. Но эти сложности лишь подчёркивают ценность работы наставника. Каждый трудный момент – это возможность роста и для тренера, и для гимнасток.

– Часто спрашиваю у тренеров и учителей: современные дети – они какие?

– Они разные, но есть нечто общее, что выделяет сегодняшнее поколение. Современные дети выросли в окружении гаджетов и новых технологий, это влияет на их восприятие информации и внимание. С одной стороны, это помогает им быстро учиться и обрабатывать новую информацию, но с другой – концентрация на чём-то одном может стать вызовом. Им часто не хватает терпения, так как они привыкли к быстрому результату. Любят экспериментировать и искать собственные пути в выполнении задач. Это помогает в художественной гимнастике, где важно не просто повторять движения, но и привносить в них индивидуальность. Современные дети очень коммуникабельны. Любят работать в команде, делиться опытом и обсуждать свои достижения. Им важно чувствовать, что их успехи замечают, и для этого нужно регулярное поощрение. Они гибкие, открыты новому и полны потенциала. Могут добиваться невероятных результатов, если им помочь правильно распределять их силы, направить мотивацию и обеспечить эмоциональную поддержку.

– Чего, по-вашему, не хватает современной системе спорта?

– Я вижу несколько моментов. Ощущается нехватка финансирования спортивных школ, особенно для художественной гимнастики. Имея поддержку, наши гимнастки могли бы больше выступать на различных аренах, продвигая республику. Ещё не хватает более развитой системы поддержки тренеров. Часто наставники работают на износ, сталкиваясь с нехваткой ресурсов и возможностей для профессионального роста. Важно больше инвестировать в развитие тренерских кадров, организовывать курсы повышения квалификации, семинары и мастер-классы с ведущими специалистами из других стран. Если эти аспекты будут учтены, спорт станем более результативным.

– О чём мечтаете сегодня как тренер?

– Вырастить гимнасток, которые не только будут показывать высокие результаты на соревнованиях, но и полюбят этот вид спорта всей душой. Мечтаю, чтобы мои ученицы стояли на пьедесталах национальных и международных турниров, гордо представляя свою страну. Мечтаю о современном, хорошо оборудованном спортивном зале, где у детей будут все возможности для тренировок – от качественных ковров и инвентаря до профессиональных условий для восстановления и подготовки. Это не только поможет повысить уровень тренировок, но и сделает занятия гимнастикой комфортными и безопасными. Хочу, чтобы художественная гимнастика стала более популярной и доступной в нашей республике. Мечтаю о создании сильной школы, которая будет вдохновлять и привлекать детей, показывать, что спорт – это не только работа, но и способ самовыражения.


Мила ИВАНОВА.

Фото из личного архива Дарины Бурлак.

Exit mobile version